Łysienie androgenowe a telogenowe – czym różnią się te dwa typy utraty włosów?

Czym dokładnie jest łysienie androgenowe i co je powoduje?

Jeżeli Twoje włosy na skroniach i czubku głowy powoli stają się coraz rzadsze, odpowiedzialne za to jest łysienie androgenowe, czyli uwarunkowana genetycznie nadwrażliwość mieszków włosowych na działanie pochodnej testosteronu – DHT. Proces ten nie uwidacznia się z dnia na dzień: włosy z czasem ulegają tzw. miniaturyzacji, co oznacza, że stają się coraz cieńsze, krótsze oraz słabsze. Odpowiednia pielęgnacja skóry głowy i świadome podejście pomagają spowolnić ten proces. Zrozumienie, jak hormony wpływają na cykl życia Twoich włosów, pozwala zachować zdrową strukturę włosa i zapobiega jego osłabieniu.

Czym charakteryzuje się łysienie telogenowe i jakie są jego przyczyny?

Gdy w krótkim czasie zauważasz na szczotce alarmująco dużo włosów, najprawdopodobniej masz do czynienia z zupełnie innym zjawiskiem – łysieniem telogenowym. Ten rodzaj utraty włosów jest zazwyczaj nagłą reakcją obronną organizmu na silny stres, przebyte infekcje, drastyczne diety lub nagłe zmiany hormonalne. W tym przypadku włosy masowo i przedwcześnie przechodzą w fazę spoczynku, zwaną telogenem. W przeciwieństwie do problemów genetycznych, łysienie telogenowe ma charakter odwracalny – gdy tylko wyeliminujesz czynnik wyzwalający, włosy z reguły odrastają. Najważniejsze jest tu szybkie zlokalizowanie źródła problemu i zadbanie o regenerację organizmu.

Łysienie androgenowe a telogenowe – główne różnice

Abyś mógł odróżnić oba te schorzenia, przygotowaliśmy krótkie zestawienie najważniejszych cech w formie przejrzystej tabeli:

Cecha	Łysienie androgenowe	Łysienie telogenowe
Mechanizm	Miniaturyzacja mieszków pod wpływem DHT	Masowe przejście włosów w fazę spoczynku
Charakter	Trwały, postępujący z wiekiem	Przejściowy i zazwyczaj odwracalny
Obszar	Skronie, zakola, szczyt głowy	Rozlane przerzedzenie na całej głowie
Przyczyna	Genetyka oraz uwarunkowania hormonalne	Stres, niedobory w diecie, choroby, leki

Czy przeszczep włosów to jedyna droga do odzyskania fryzury przy łysieniu androgenowym?

Zabieg chirurgiczny nie zatrzymuje procesu chorobowego – przeszczepione pasma są odporne na DHT, ale Twoje naturalne włosy wciąż potrzebują ochrony i wsparcia. Właśnie dlatego chirurgia plastyczna powinna być traktowana jako uzupełnienie szerokiej profilaktyki, a nie jedyne rozwiązanie. Ważne jest, aby łączyć zabiegi z pielęgnacją.

Jak wspierać organizm i hamować wypadanie włosów?

Niezależnie od tego, z jakim typem łysienia się mierzysz, fundamentem jest kompleksowe dbanie o skórę głowy i dostarczanie organizmowi właściwych składników odżywczych od wewnątrz. Jeśli Twoje włosy potrzebują mocnego wsparcia, przydatne mogą okazać się wysokiej jakości suplementy diety oparte na synergii składników, takie jak MenCur® Protect.

Wyróżnia go przejrzysty skład i wysoka standaryzacja – znajdziesz w nim m.in. ekstrakt z palmy sabałowej, rdest japoński, kurkumę, cynk oraz selen, które dobrano tak, aby wzajemnie potęgowały swoje działanie. Składniki te wspierają kondycję włosów u mężczyzn poprzez hamowanie aktywności enzymów odpowiedzialnych za przekształcanie testosteronu w szkodliwe dla mieszków DHT, a także ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym. Pamiętaj jednak, że MenCur® Protect to suplement diety, co oznacza, że służy wyłącznie do uzupełniania codziennego jadłospisu i nie zastępuje leczenia.

Postaw na świadome działanie

Zrozumienie, z jakim typem utraty włosów się mierzysz, to połowa sukcesu w staraniach o gęstą fryzurę. Podczas gdy łysienie telogenowe wymaga znalezienia i usunięcia źródła stresu lub niedoborów, walka z łysieniem androgenowym to proces długotrwały, wymagający ochrony mieszków przed DHT i regularnego wspierania ich kondycji. Uzupełnieniem takich działań bywa między innymi stosowanie suplementów diety, takich jak MenCur® Protect.

Aby poszerzyć swoją wiedzę na ten temat, warto zapoznać się z innymi artykułami dostępnymi na blogu, gdzie regularnie publikujemy materiały poświęcone zarówno łysieniu androgenowemu, jak i specyfice oraz właściwościom suplementów MenCur® Protect.

Pytania, które warto zadać ekspertowi

Czy łysienie telogenowe może przejść w androgenowe?

Te procesy mają inne podłoże, jednak silny, przewlekły stres może ujawnić lub przyspieszyć skłonności do łysienia androgenowego, jeśli masz je w genach.

Czy suplementy pomogą zatrzymać każde wypadanie włosów?

Nie, tabletki same w sobie powinny być wsparciem dla kompleksowej terapii, choć mają potencjał, by odżywić cebulki od wewnątrz.

Kiedy należy pilnie udać się do lekarza lub trychologa?

Wizyta u specjalisty jest niezbędna, gdy włosy wypadają nagle i w dużych ilościach lub zauważasz na skórze głowy niepokojące, gładkie prześwity.

Jak stosować MenCur® Protect?

Ważna jest systematyczność oraz stosowanie zalecanej porcji – 2 kapsułek dziennie. Najlepiej przyjmować je w trakcie lub bezpośrednio po posiłku i obficie popić wodą; obecność tłuszczów w pożywieniu znacząco ułatwia wchłanianie cennych kwasów tłuszczowych oraz resweratrolu. Ponieważ preparat wspiera naturalną gospodarkę hormonalną i regenerację mieszków, na pierwsze efekty trzeba poczekać kilka miesięcy. Przed rozpoczęciem dłuższej suplementacji – zwłaszcza jeśli przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe lub hormonalne – warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.

Ważne:  Powyższe informacje mają charakter edukacyjny. Suplementy diety służą do uzupełniania diety i nie są lekami; nie leczą łysienia ani nie zastępują porady lekarskiej.

Bibliografia

1. Blumeyer, A., Tosti, A., Messenger, A., Reygagne, P., Del Marmol, V., Spuls, P. I., Trakatelli, M., Finner, A., Kiesewetter, F., Trüeb, R., Rzany, B., Blume-Peytavi, U., & Nast, A. (2011). Evidence-based (S3) guideline for the treatment of androgenetic alopecia in women and in men. Journal of the German Society of Dermatology (JDDG), 9(s6), S1–S57.
2. European Food Safety Authority. (b.d.). EU register on nutrition and health claims. Komisja Europejska. Pobrano z https://ec.europa.eu/food/food-feed-portal/screen/health-claims/eu-register
3. MenCur. (b.d.). Dokumentacja techniczna i wytyczne stosowania preparatu MenCur® Protect. Pobrano z https://mencur.pl/
4. Rozporządzenie (WE) nr 1924/2006 Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 20 grudnia 2006 r. w sprawie oświadczeń żywieniowych i zdrowotnych dotyczących żywności. Dz. Urz. UE L 404 z 30.12.2006, s. 9–25. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/PL/TXT/?uri=CELEX:32006R1924
5. Trüeb, R. M. (2009). Oxidative stress in ageing of hair. International Journal of Trichology, 1(1), 6–14.